Coming to our senses. healing ourselves and the world through mindfulnessJon Kabat ZinnÉpuisé4,0Prévenez-moi
The mindfulness and acceptance workbook for social anxiety and shynessNancy L. KocovskiÉpuisé3,9Prévenez-moi
Fusion of the five elements : I. : basic and advanced meditations for transforming negative emotionsMantak ChiaÉpuisé3,6Prévenez-moi