Thérapie en 30 minutes Séries

Cette série propose une approche rapide et efficace pour résoudre les problèmes psychologiques courants. Chaque livre se concentre sur un thème spécifique, fournissant des techniques pratiques qui peuvent être intégrées immédiatement dans la vie quotidienne. C'est un guide idéal pour ceux qui recherchent des outils concrets pour améliorer leur bien-être mental dans un court laps de temps. Les lecteurs apprécieront les conseils faciles à comprendre et les stratégies immédiatement applicables.