È facile smettere di fumare

se sai come farlo

Auteurs

• Allen Carr

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• 183 pages
• 7 heures de lecture

• Développement personnel
• Manuels et guides
• Nonfiction
• Santé & Médecine
• Thèmes psychologiques

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Questo libro è la chiave che vi permetterà di uscire dalla prigione del fumo con facilità. Il metodo Easyway (letteralmente modo facile) non si basa su inutili tattiche intimidatorie, non fa appello alla forza di volontà né porta ad ingrassare, ma, capitolo dopo capitolo, dimostra come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano, serenamente, liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre. Tutto quel che occorre per diventare felici non fumatori è solo il tempo di leggere queste pagine, come testimoniano i milioni di persone che l'hanno già letto, perché - nonostante sembri impossibile - smettere di fumare è facile, se sai come farlo.

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• Année de publication: 2005
• Reliure: (souple)