Exactement cet exemplaire ira dans le panier
Paramètres
En savoir plus sur le livre
Unikátní obsáhlá publikace, která poskytuje komplexní informace jak aktivním sportovcům, tak i těm, kteří chtějí začít sportovat, zvýšit svou fyzičku a vybudovat si svalovou hmotu pro provozování zamýšleného sportu. Kniha obsahuje přes 220 stran posilovacích a protahovacích cvičení, znázorněných krok za krokem pomocí ilustrací s anatomickými popisy a zvýrazněnými zapojenými svaly, 90 stran tréninkových plánů pro 45 druhů sportu, provozovaných u nás a 40 stran tréninkových plánů funkčního tréninku podle zaměření na konkrétní svalové skupiny, požadované činnosti či věkovou skupinu.
Nous avons un total de du titreEncyklopedie posilování (2015 ).
Achat du livre
Encyklopedie posilování, Hollis Lance Liebman
- Langue
- Année de publication
- 2015,
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 30,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.