Épuisé
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"This ... ball book to combine core stability workouts, toning exercises, cardiovascular aerobics, delicious recipes and a sensible eating plan to help you achieve gradual, sustainable weight loss"-- Back cover.
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Exercise ball for weight loss, Lucy Knight
- Langue
- Année de publication
- 2011
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- (souple)
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- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Lucy Knight
- Éditeur
- Kyle Cathie
- Publié
- 2011
- Format
- souple
- Pages
- 144
- ISBN10
- 0857830112
- ISBN13
- 9780857830111
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sport, Sport & Activités de plein air
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- "This ... ball book to combine core stability workouts, toning exercises, cardiovascular aerobics, delicious recipes and a sensible eating plan to help you achieve gradual, sustainable weight loss"-- Back cover.