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In herausfordernden Zeiten sind resiliente Menschen in der Lage, gestärkt aus Krisen hervorzugehen. Dieses Buch bietet 9 Übungen, um deine Widerstandsfähigkeit zu stärken, Ziele zu definieren, Dankbarkeit zu empfinden und Verantwortung zu übernehmen. Mit 10 bis 20 Minuten täglich kannst du in 30 Tagen persönliche Fortschritte erzielen.
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Evolve Your Soul. 30-tägiges Resilienztagebuch, Daniel Schreiber
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- 2021
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- (spirale)
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