Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!
Achat du livre
Fasciální trénink, Susann Hempel
- Langue
- Année de publication
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 8,44 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Fasciální trénink
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Susann Hempel
- Éditeur
- Esence
- Publié
- 2017
- Format
- souple
- Pages
- 128
- ISBN10
- 8075491971
- ISBN13
- 9788075491978
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Sport, Médecine, Manuels et guides, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness, Exercice, Anatomie humaine, Exercices de conditionnement
- Première publication
- 2017
- Titre original
- Faszientraining
- Évaluation
- 3,65 sur 5
- Description
- Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!