Karma Yoga

Auf dem sonnigen Weg durch das Leben

Auteurs

• Karin Jundt

Paramètres

• Nonfiction

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Der Karma Yoga, eine jahrtausendealte Lehre aus Indien, ist im Westen kaum bekannt. Obwohl es sich im Ursprung um einen spirituellen Weg handelt, kann man ihn, unabhangig von der eigenen religiosen und philosophischen Ausrichtung, zur wohltuenden Veranderung der inneren Haltungen praktizieren. Seine Erkenntnisse lassen sich leicht in das normale Leben einbauen und machen den Alltag zum Ubungsplatz, ohne dass man sich gesondert Zeit nehmen muss fur spezielle Praktiken, wie Meditation oder Korperubungen. Den Grundsatzen des Karma Yoga zu folgen, fuhrt zu einem Dasein mit weniger Angsten und Sorgen und mehr Zuversicht und Mut. Das ist auch das Anliegen der Autorin: einen einfachen, verstandlichen Leitfaden anzubieten, mit konkreten, alltagsbezogenen Anregungen, um das Leben im Hier und Jetzt zu erleichtern und zufriedener zu gestalten. In ihrem Buch beleuchtet sie vor allem die Themen Urvertrauen, Selbstwertgefuhl/Selbstliebe und Gleichmut - und naturlich das Handeln, das zentrale Element des Karma Yoga. Karin Jundt, geboren 1954, hatte sich schon verschiedenen spirituellen Richtungen zugewandt, unter anderem christlichen und buddhistischen, bevor sie dem Karma Yoga begegnete. Seit uber zwanzig Jahren lernt, lebt und lehrt sie diese Philosophie, worin sie nicht nur ihren eigenen spirituellen Weg erkannt hat, sondern auch ein Instrument, um im diesseitigen Leben, im gewohnlichen Alltag, Erfullung zu finden.

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• Année de publication: 2019