En savoir plus sur le livre
Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se: Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat Jak předcházet zraněním a nemocem A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.
Nous avons un total de du titre Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné (2019).
Achat du livre
Běhej, mami, běhej : inspirace pro ženy, aby byly fit, zdravé a šťastné, Leanne Davies, Lucy Waterlow
- Langue
- Année de publication
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 0,78 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Leanne Davies, Lucy Waterlow
- Éditeur
- Práh
- Publié
- 2019
- Format
- souple
- ISBN10
- 8072528025
- ISBN13
- 9788072528028
- Séries
- Mots clés
- Fiction, Santé & Médecine, Sport, Humour, Manuels et guides, Femmes, Santé, Conseils, astuces, idées, Course à pied
- Première publication
- 2018
- Titre original
- Run Mummy Run
- Évaluation
- 3,8 sur 5
- Description
- Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po první ultramaraton. Dozvíte se: Jak běhání začlenit do vašeho rušného života a nezbláznit se Jak se vyznat ve všem tom vybavení? Co skutečně potřebujete, vymoženosti, bez kterých se obejdete (ale stejně byste si je měly pořídit), a čeho se rozhodně zbavit a co nedělat Jak předcházet zraněním a nemocem A mnoho dalších tipů založených na skutečných zkušenostech členek komunity Run Mummy Run. České vydání je navíc doplněné o tipy a oblíbené tratě Báry Hlaváčkové a Terezy Tobiášové z talkshow v běhu Kilák.