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Der Yoga-Trend hält an. Kein Wunder: Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem Buch findet man auch ohne Lehrer und Räucherkerzen einen schnellen Einstieg: 22 klassische Positionen aus dem Hatha-Yoga und Übungen zur Entspannung und Meditation - im praktischen Ringbuch mit stabilem Rücken.
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Yoga für Einsteiger, Tara Fraser
- Langue
- Année de publication
- 2004
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- (souple)
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- Titre
- Yoga für Einsteiger
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Tara Fraser
- Éditeur
- Knaur
- Publié
- 2004
- Format
- souple
- Pages
- 144
- ISBN10
- 3426641542
- ISBN13
- 9783426641545
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Manuels et guides, Yoga, Fantômes et apparitions, Âmes, Corps
- Titre original
- The easy yoga workbook
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Der Yoga-Trend hält an. Kein Wunder: Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem Buch findet man auch ohne Lehrer und Räucherkerzen einen schnellen Einstieg: 22 klassische Positionen aus dem Hatha-Yoga und Übungen zur Entspannung und Meditation - im praktischen Ringbuch mit stabilem Rücken.