Mentales Training

Auteurs

• Hans Eberspächer

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• Nonfiction

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Dieser Praxis-Ratgeber zeigt mit anschaulich aufbereiteten wissenschaftlichen Erkenntnissen Wege zur Steigerung der eigenen mentalen Möglichkeiten auf. Schwerpunkte sind dabei Aufmerksamkeits-, Aktivations- und Vorstellungsregulation sowie Kompetenzerwartung, Zielsetzung und Analyse

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• Année de publication: 2004
• Reliure: (souple)