Exactement cet exemplaire ira dans le panier
Évaluation du livre
En savoir plus sur le livre
Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit - stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.
Achat du livre
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Autogenní trénink
- Sous-titre
- Cesty k vyrovnanosti a uvolnění
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Collectif d'auteurs
- Éditeur
- Svojtka & Co.
- Publié
- 2008
- Pages
- 96
- ISBN10
- 8073528185
- ISBN13
- 9788073528188
- Séries
- Titre original
- Autogenní trénink - Cesty k vyrovnanosti a uvolnění
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit - stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.