Born to run = Zrozeni k běhu : zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa

Auteurs

Évaluation du livre

4,6(2612)Évaluer

Paramètres

Pages: 280pages
Temps de lecture: 10heures

En savoir plus sur le livre

Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Běhání v extrémních podmínkách jen v sandálech je pro ně stejně přirozené a snadné jako dýchání. Čtivý příběh o běžcích na stokilometrové trati autor doplňuje o nejnovější vědecké poznatky.