Épuisé

Born to Run - Zrozeni k běhu

zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa

Auteurs

Évaluation du livre

4,4(2613)Évaluer

Paramètres

280pages
10 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Běhání v extrémních podmínkách jen v sandálech je pro ně stejně přirozené a snadné jako dýchání. Čtivý příběh o běžcích na stokilometrové trati autor doplňuje o nejnovější vědecké poznatky.