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Nicole M. Avena

    Le Dr. Nicole Avena est une neuroscientifique chercheuse de premier plan et une experte reconnue en nutrition, régimes alimentaires et dépendances. Elle est une pionnière dans le domaine de la dépendance alimentaire, et son travail de recherche fondamental a lancé ce nouveau domaine d'exploration passionnant en médecine et en nutrition. Ses travaux explorent le lien entre la science de la nutrition et la compréhension du comportement humain, offrant des perspectives sur les raisons pour lesquelles les régimes échouent souvent et comment ces schémas se développent. Le Dr. Avena excelle à expliquer des principes scientifiques complexes et des résultats de recherche à un public profane, favorisant ainsi une compréhension plus large de ce sujet crucial.

    Sugarless
    What to Eat When You Want to Get Pregnant: A Science-Based 4-Week Nutrition Program to Boost Your Fertility
    • The book emphasizes the importance of nutrition in conception and pregnancy, highlighting how the right dietary choices can lead to a healthier baby. It offers guidance on selecting wholesome ingredients, exploring the impact of food on fertility and fetal development. Through practical tips and recipes, it aims to empower parents-to-be to create a nurturing environment for their future child. The focus is on integrating healthy eating habits into daily life for optimal reproductive health.

      What to Eat When You Want to Get Pregnant: A Science-Based 4-Week Nutrition Program to Boost Your Fertility