Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
Диастаз - расхождение прямых мышц живота — это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинстве движений, в которых мы задействуем корпус, ноги и руки, поддерживают плод во время беременности, защищают внутренние органы. Специалист по биомеханике Кейти Боуман объясняет, как факторы риска, среди которых плохая осанка, малоподвижность в течение дня, повышение давления снаружи и изнутри, влияют на появление диастаза. Прочитав эту книгу, вы поймете, что обеспечить сильный пресс на всю жизнь можно только научившись двигаться по-новому.
Nous avons un total de du titre Диастаз (2019).
Achat du livre
Диастаз, Кейти Боуман
- Langue
- Année de publication
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 25,99 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Диастаз
- Sous-titre
- Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
- Langue
- Russe
- Auteurs
- Кейти Боуман
- Éditeur
- Ресурс
- Publié
- 2019
- Format
- souple
- ISBN10
- 5604029246
- ISBN13
- 9785604029244
- Séries
- Mots clés
- Description
- Диастаз - расхождение прямых мышц живота — это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинстве движений, в которых мы задействуем корпус, ноги и руки, поддерживают плод во время беременности, защищают внутренние органы. Специалист по биомеханике Кейти Боуман объясняет, как факторы риска, среди которых плохая осанка, малоподвижность в течение дня, повышение давления снаружи и изнутри, влияют на появление диастаза. Прочитав эту книгу, вы поймете, что обеспечить сильный пресс на всю жизнь можно только научившись двигаться по-новому.