Épuisé
En savoir plus sur le livre
Tchaj-ťi se vyznačuje ladnými nenásilnými pohyby. Má příznivé účinky na lidské zdraví, a to jak fyzické, tak psychické. V knize naleznete vysvětlení základních pojmů týkajících se tchaj-ťi a zásady správného dýchání a relaxační techniky. Největší část knihy je věnována srozumitelnému popisu jednotlivých cviků, které se hodí pro všechny věkové skupiny. Pravidelným cvičením pocítíte blahodárné účinky na tělo, mysl i duši.
Achat du livre
Síla tchaj-ťi, Shao ZhaoMing
- Langue
- Année de publication
- 2011
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.