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- 319pages
- 12 heures de lecture
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Croire en soi, s’aimer soi-même, avoir confiance en soi... Autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi.Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une mauvaise estime de soi.Comment se construit l’estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?
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Poches Odile Jacob - 74: L'Estime de soi, Francois Lelord, Christophe André
- Langue
- Année de publication
- 2001
- Reliure
- (souple)
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- Sous-titre
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Langue
- Français
- Auteurs
- Francois Lelord, Christophe André
- Éditeur
- Odile Jacob
- Publié
- 2001
- Format
- souple
- Pages
- 319
- ISBN10
- 273810858X
- ISBN13
- 9782738108586
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel, France, Courage, Auto-découverte, Confiance en soi, Amour de soi, Auto-soin, auto-thérapie
- Évaluation
- 3,9 sur 5
- Description
- Croire en soi, s’aimer soi-même, avoir confiance en soi... Autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi.Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une mauvaise estime de soi.Comment se construit l’estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?