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Mirelle Dorrit Herpel Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Richtig trainieren mit dem Thera-Band

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Mirelle Dorrit Herpel

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Ausrüstung, Trainingsplanung und -durchführung; Übungen zum Aufwärmen, für den gesamten Bewegungsapparat und für jedes Fitness-Level, zum Stretchen und zum Relaxen; spezielle Trainingsprogramme.

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Richtig trainieren mit dem Thera-Band, Mirelle Dorrit Herpel

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Année de publication: 2006
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Titre: Richtig trainieren mit dem Thera-Band
Langue: Allemand
Auteurs: Mirelle Dorrit Herpel
Éditeur: blv
Publié: 2006
Format: souple
Pages: 127
ISBN10: 3835400673
ISBN13: 9783835400672
Séries
Mots clés: Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air
Évaluation: 5 sur 5
Description: Ausrüstung, Trainingsplanung und -durchführung; Übungen zum Aufwärmen, für den gesamten Bewegungsapparat und für jedes Fitness-Level, zum Stretchen und zum Relaxen; spezielle Trainingsprogramme.