Fit za 15 minut denně: jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně

Auteurs

Évaluation du livre

4,2(51)Évaluer

Paramètres

En savoir plus sur le livre

Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku!

État

Nous avons un total de du titreFit za 15 minut denně: jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně (2016 ).

Achat du livre

Fit za 15 minut denně: jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně, Zuzka Light, Jeff O. Connell, Alexandra Fraisová

Langue
Année de publication: 2016
product-detail.submit-box.info.binding: (souple)

Cet exemplaire n’est plus disponible.

Afficher un autre exemplaire

Modes de paiement

4,2

Très bien

51 Évaluations

Évaluer

Il manque plus que ton avis ici.

Titre: Fit za 15 minut denně: jednoduchý plán na 30 dnů pro skvělou kondici za 15 minut denně
Langue: Tchèque
Auteurs: Zuzka Light, Jeff O. Connell, Alexandra Fraisová
Éditeur: Ikar
Publié: 2016
Format: souple
ISBN10: 8024930978
ISBN13: 9788024930978
Mots clés: Nonfiction, Santé & Médecine, Santé, Fitness, Mode de vie sain, Perte de poids, Exercice, Développement de personnage
Première publication: 2015
Titre original: 15 Minutes to Fit: The Simple 30-day Guide to Total Fitness, 15 Minutes At A Time
Évaluation: 4,2 sur 5
Description: Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku!