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The Perspective of Self-Compassion

Alter Your Relationships With Others and Yourself

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  • 88pages
  • 4 heures de lecture

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This book provides a step-by-step method for growing self-awareness, self-acceptance, and mindfulness in order to overcome self-criticism and self-judgment

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The Perspective of Self-Compassion, Marlowe Scott

Langue
Année de publication
2023
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Sous-titre
Alter Your Relationships With Others and Yourself
Langue
Anglais
Publié
2023
Format
rigide
Pages
88
ISBN13
9781806221318
Séries
Mots clés
Nonfiction, Sciences sociales, Pédagogie
Description
This book provides a step-by-step method for growing self-awareness, self-acceptance, and mindfulness in order to overcome self-criticism and self-judgment