Épuisé
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Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Die Yoga-Rebellin schreibt nichts vor, sie inspiriert. Ihre wichtigste Botschaft dabei: Folge nicht fremden Regeln, die nicht zu dir passen. Bestimme selbst, wie du Yoga übst, wann du entspannst und was du isst. Es geht um dein Leben und dein Yoga!
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Dein Yoga, dein Leben, Tara Stiles
- Langue
- Année de publication
- 2015
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- (souple)
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- Sous-titre
- Übungen, Meditationen, Rezepte
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Tara Stiles
- Éditeur
- Knaur
- Publié
- 2015
- Format
- souple
- ISBN10
- 3426657619
- ISBN13
- 9783426657614
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Livres de cuisine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé, Nourriture, Yoga, Végétalisme
- Titre original
- Make your own rules diet
- Évaluation
- 3,85 sur 5
- Description
- Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Die Yoga-Rebellin schreibt nichts vor, sie inspiriert. Ihre wichtigste Botschaft dabei: Folge nicht fremden Regeln, die nicht zu dir passen. Bestimme selbst, wie du Yoga übst, wann du entspannst und was du isst. Es geht um dein Leben und dein Yoga!