Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
Naučíme vás správně posilovat a cvičit. Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování. Je zde podrobně popsáno a vyobrazeno více než 90 cviků (jak cviků na cvičebních strojích, tak cviků využívajících hmotnost vlastního těla a strečinku). Publikace je vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků až po pokročilé.
Achat du livre
Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti, Mark Vella, James Berrangé
- Langue
- Année de publication
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 16,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.