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The Samson II Program focuses on transforming your physique through an innovative muscle-building regimen. Over 12 weeks, this program aims to help trainees build muscle, increase strength, and improve fitness levels from the comfort of their homes. It emphasizes simplicity and effectiveness, ensuring that anyone can achieve their best shape without excuses.
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The Samson II Program, William Gibbons
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- 2021
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- (souple)
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