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Das Buch bietet über 70 Seiten effektive Strategien zur Überwindung von Pornosucht, einschließlich 22 Tipps und 5 Sofort-Tricks, um das Verlangen zu kontrollieren. Es richtet sich an Personen, die keine professionelle Therapie in Anspruch nehmen möchten, aber aktiv gegen ihre Sucht ankämpfen wollen. Der verständlich geschriebene Ratgeber fokussiert auf praktische und sofort umsetzbare Lösungen, um die Kontrolle über Pornografie, Selbstbefriedigung und Sexualität zurückzugewinnen. Ideal für alle, die ihren Konsum aus gesundheitlichen, finanziellen oder beziehungsbezogenen Gründen reduzieren möchten.
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Pornosucht Selbsthilfe, Matthias Wiesmeier
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- 2024
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