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Das Buch bietet eine kreative Möglichkeit, den Alltag zu reflektieren und neu zu starten, ähnlich wie in einem Videospiel. Es enthält tägliche Journalseiten mit Affirmationen, Platz für Moodboards sowie Ziele und Erfolge. Zudem gibt es Raum für Bilder, Sticker und Zitate. Ein Gewohnheitstracker unterstützt beim Aufbau gesunder Routinen. Mit ausreichend Platz für vier Monate und zusätzlichen Seiten für Achtsamkeit und Glück bietet das Buch eine umfassende Unterstützung für persönliches Wachstum, alles im ansprechenden Pixeldesign.
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JOURNAL - Tagebuch zum Glücklich sein - Speicherpunkt, Eva-Maria Thiele
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- 2022
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- (rigide)
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