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- 272pages
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Tracy Anderson präsentiert ihr 30-Tage-Programm, das auf einem Jahrzehnt Personal Training mit prominenten Frauen basiert. Ihre Workouts zielen auf kleine Muskeln ab, um einen schlanken Körper zu formen. Ein begleitender Ernährungsplan unterstützt beim Fettabbau. Wer durchhält, wird begeistert sein!
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Mein 30-Tage-Programm. Die Powerformel für den perfekten Körper, Tracy Anderson
- Langue
- Année de publication
- 2020
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- (souple)
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- Titre
- Mein 30-Tage-Programm. Die Powerformel für den perfekten Körper
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Tracy Anderson
- Éditeur
- riva
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 272
- ISBN13
- 9783742311696
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Entraînement
- Titre original
- Tracy Anderson's 30-day method
- Évaluation
- 3,4 sur 5
- Description
- Tracy Anderson präsentiert ihr 30-Tage-Programm, das auf einem Jahrzehnt Personal Training mit prominenten Frauen basiert. Ihre Workouts zielen auf kleine Muskeln ab, um einen schlanken Körper zu formen. Ein begleitender Ernährungsplan unterstützt beim Fettabbau. Wer durchhält, wird begeistert sein!