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Diese Übungen helfen, Schwimmern den Kopfsprung beizubringen, beginnend mit Trockenübungen zur Stabilisierung, gefolgt von praktischen Übungen am Beckenrand und Startblock. Spiel- und Spaßübungen unterstützen ängstliche Kinder beim Untertauchen. Kombinieren Sie die Sprungübungen mit einer Bahneinheit, um Auskühlung zu vermeiden.
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Kopfsprung & Co.. unlaminierte Arbeitskarten zum Schwimmenlernen, Veronika Aretz
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- 2014
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