Paramètres
- 196pages
- 7 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
A sikeres könyv szerzőjének új, inspiráló kalauza gyakorlati tanácsokat ad, hogy megszabaduljunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, így szabadon élvezhessük az életet. Edith Eva Eger első könyvében bemutatja, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, dolgozta fel annak traumáját, és hogyan vált lélekben szabaddá. Több ezer olvasó osztotta meg vele, mennyire hatott rájuk a könyv, és kérte, hogy írjon egy gyakorlati kötetet. Eger most egy kézikönyvet kínál, amely bátorít a múlt gúzsba kötő gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására. A legrosszabb börtön nem a nácik lágere volt, hanem az, amit Eger saját elméjében épített fel. A könyv feltárja a legjobban bilincsbe verő érzelmi állapotokat, mint a félelem, gyász, düh, titkolózás, stressz, bűntudat, szégyen és elkerülés, valamint azokat az eszközöket, amelyekkel megküzdhetünk ezekkel. Minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül saját és pácienseinek példáival. Empátiával, lényeglátással és humorral írt kötetében Eger rámutat, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, és közös kihívásokkal nézünk szembe. A könyv segít kitörni az önmagunk építette börtönből, feldolgozni traumáinkat, és élvezni az életet.
Achat du livre
Az Ajándék, Edith Eva Eger
- Langue
- Année de publication
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Az Ajándék
- Langue
- Hongrois
- Auteurs
- Edith Eva Eger
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 196
- ISBN10
- 9635720033
- ISBN13
- 9789635720033
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Histoires vraies, Biographies, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Thématique philosophique, Philosophie, Développement personnel, Autobiographies et mémoires, Cadeaux pour les dames
- Première publication
- 2020
- Titre original
- The Gift: 12 Lessons to Save Your Life by Scribner
- Évaluation
- 4,45 sur 5
- Description
- A sikeres könyv szerzőjének új, inspiráló kalauza gyakorlati tanácsokat ad, hogy megszabaduljunk romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, így szabadon élvezhessük az életet. Edith Eva Eger első könyvében bemutatja, hogyan élte túl a koncentrációs tábort, dolgozta fel annak traumáját, és hogyan vált lélekben szabaddá. Több ezer olvasó osztotta meg vele, mennyire hatott rájuk a könyv, és kérte, hogy írjon egy gyakorlati kötetet. Eger most egy kézikönyvet kínál, amely bátorít a múlt gúzsba kötő gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására. A legrosszabb börtön nem a nácik lágere volt, hanem az, amit Eger saját elméjében épített fel. A könyv feltárja a legjobban bilincsbe verő érzelmi állapotokat, mint a félelem, gyász, düh, titkolózás, stressz, bűntudat, szégyen és elkerülés, valamint azokat az eszközöket, amelyekkel megküzdhetünk ezekkel. Minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül saját és pácienseinek példáival. Empátiával, lényeglátással és humorral írt kötetében Eger rámutat, hogy mindannyian sérülékenyek vagyunk, és közös kihívásokkal nézünk szembe. A könyv segít kitörni az önmagunk építette börtönből, feldolgozni traumáinkat, és élvezni az életet.