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El libro naranja del mindfulness. Lo que necesitas saber para tomar el control desde tu mente

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El Libro Naranja del Mindfulness te introduce en el arte del mindfulness, más allá de la meditación. A través de doce temas seleccionados, podrás mejorar tu estado de ánimo, sentir paz y confrontar tu forma de pensar y percibir la vida.

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El libro naranja del mindfulness. Lo que necesitas saber para tomar el control desde tu mente, Cris Sosa

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2024
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Titre
El libro naranja del mindfulness. Lo que necesitas saber para tomar el control desde tu mente
Langue
Espagnol
Auteurs
Cris Sosa
Format
souple
ISBN13
9788411747417
Séries
Mots clés
Nonfiction
Description
El Libro Naranja del Mindfulness te introduce en el arte del mindfulness, más allá de la meditación. A través de doce temas seleccionados, podrás mejorar tu estado de ánimo, sentir paz y confrontar tu forma de pensar y percibir la vida.