Exactement cet exemplaire ira dans le panier

Požehnání, ne prokletí : průvodce pro matky a jejich dospívající dcery

Auteurs

Jane Bennett

Évaluation du livre

3,9(7)Évaluer

Paramètres

En savoir plus sur le livre

Pro dospívající dívku je období první menstruace (menarché) významným přechodovým rituálem, který si zaslouží úctu. Autorka vyvrací stereotypy o menstruaci jako o prokletí a nabízí pozitivní pohled na menarché. Obsahuje praktické rady, jak dceři menstruaci vysvětlit a jak jí pomoci zvládat náladové výkyvy, bolesti a antikoncepci, což přispěje k zdravému přístupu k menstruaci. Kniha kombinuje vědecké poznatky s tradičními informacemi a obsahuje užitečná cvičení pro úlevu od menstruačních bolestí a posílení hormonální rovnováhy. Pochopení menstruace jako požehnání, nikoli prokletí, je darem pro dívku, který má nevyčíslitelnou hodnotu. Jane Bennettová, původně sociální pracovnice a hypnoterapeutka, nyní pracuje jako národní koordinátorka projektů zaměřených na přirozenou plodnost. Její cílem je změnit vnímání menstruace z něčeho trapného na pozitivní a posilující zkušenost. Jako matka a odbornice na menstruační cykly vede od roku 2000 workshopy pro matky a dcery, zaměřené na přijetí menstruace jako cenné součásti života. Přeložila Monika Kittová.