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More than 125 gut-healthy recipes, plus advice and strategies to relieve inflammation-induced symptoms such as fatigue, weight gain, mood swings, and chronic pain
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Help Yourself: A Guide to Gut Health for People Who Love Delicious Food, Lindsay Maitland Hunt
- Langue
- Année de publication
- 2020
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- (rigide)
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- Titre
- Help Yourself: A Guide to Gut Health for People Who Love Delicious Food
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Lindsay Maitland Hunt
- Publié
- 2020
- Format
- rigide
- Pages
- 368
- ISBN10
- 0358008395
- ISBN13
- 9780358008392
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Livres de cuisine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé, Nourriture
- Évaluation
- 3,9 sur 5
- Description
- More than 125 gut-healthy recipes, plus advice and strategies to relieve inflammation-induced symptoms such as fatigue, weight gain, mood swings, and chronic pain