En savoir plus sur le livre
Co czwarta kobieta po pięćdziesiątym roku życia ma objawy osteoporozy. Choroba ta dotyka r�wnież mężczyzn. Jest przyczyną uporczywego b�lu i wielu trudnych złamań, do kt�rych zalicza się niebezpieczne złamanie kości biodrowej. Autorka, dyplomowana masażystka, sama usłyszała diagnozę ? osteoporoza. Teraz cieszy się wspaniałym zdrowiem i dzieli się z Tobą swoim doświadczeniem. Książka ta jest wynikiem jej wieloletnich badań nad przyczynami powstawania oraz sposobami leczenia tej choroby. Wyjaśnia czym jest osteoporoza i podpowiada jak samemu sprawdzić czy jest się w grupie podwyższonego ryzyka. Analizuje metody leczenia jakie proponuje medycyna konwencjonalna. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych, szczeg�łowo opisuje działanie lek�w oraz ich skutki uboczne, o kt�rych możesz jeszcze nie wiedzieć. Podstawową przyczyną powstawania osteoporozy jest niedob�r witamin, minerał�w i niewłaściwa dieta. Na utratę masy kostnej duży wpływ mają r�wnież hormony. Lektura ta udzieli Ci odpowiedzi na pytanie. Nie ma jednej recepty dla wszystkich, dlatego program jest ułożony tak, aby każdy indywidualnie m�gł skomponować odpowiednią dietę dla siebie. Poznasz zasady odbudowującej kości oraz szczeg�łowy program ćwiczeń, kt�ry będzie miał wpływ na ich wzmocnienie. Wygraj z osteoporozą!
Achat du livre
Zdrowe kości. Jak samodzielnie zapobiec osteoporozie i cofnąć jej skutki, Gąsowska Anna
- Langue
- Année de publication
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .