Paramètres
En savoir plus sur le livre
Najbardziej energetyczna książka roku!Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składnik�w odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w g�ry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita Bator, kt�ra zrewolucjonizowała nawyki żywieniowe Polak�w i pokazała, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować, teraz powraca z pierwszą książką o potrawach proteinowych. To ponad 50 przepis�w na przekąski o wysokiej zawartości białka, błonnika oraz węglowodan�w złożonych. Są szybkie w przygotowaniu, bardzo sycące, dodają energii, wspomagają odporność oraz mają niski indeks glikemiczny. W przeciwieństwie do gotowych sklepowych produkt�w są tanie, smaczne, zdrowe i nie zawierają emulgator�w ani konserwant�w. To doskonałe produkty na wynos, kt�re możesz przygotować w większej ilości na zapas. Sprawdzają się na wycieczce, w pracy, w szkole czy na siłowni.Julita Bator ? autorka bestseller�w Zamień chemię na jedzenie (2013), Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy (2014), Święta bez chemii. Zdrowe przepisy na tradycyjne potrawy na Boże Narodzenie i inne święta (2015), Młodziej. Piękniej. Zdrowiej. Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę (2017).
Achat du livre
Zamień chemię na energię. Zdrowie i siła na wynos, Julita Bator
- Langue
- Année de publication
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .