En savoir plus sur le livre
Autorka, dietetyczka sportowa Dorota Traczyk, zebrała w tej książce podstawowe informacje o prawidłowej diecie przydatne dla trenującej młodzieży i jej opiekunów. Bogata szata graficzna ma pomóc w zapamiętaniu tej rudymentarnej wiedzy niezbędnej do utrzymania formy, choć, niestety, nierzadko pomijanej w przebiegu treningów amatorskich. Dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią przyszłych sportowców zawodowych i amatorskich przed przykrymi konsekwencjami. Ten zbiór wskazówek i prostych przepisów uzasadni i ułatwi codzienne wybory żywieniowe bez konieczności wertowania zaawansowanej i trudnej literatury fachowej autorka już to zrobiła i dzieli się skondensowaną wiedzą popartą doświadczeniem w obszarze dietetyki sportowej.
Achat du livre
Jedz dobrze, sportowa młodzieży!, Dorota Traczyk
- Langue
- Année de publication
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .