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The certified personal trainer challenges myths and misunderstandings associated with aging, drawing on insights from cutting-edge geroscientists to share recommendations for targeting six major inciters of aging.
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The 6 Keys, Jillian Michaels
- Langue
- Année de publication
- 2021
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- (souple)
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- Titre
- The 6 Keys
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Jillian Michaels
- Éditeur
- Little, Brown & Company
- Publié
- 2021
- Format
- souple
- Pages
- 304
- ISBN10
- 031644863X
- ISBN13
- 9780316448635
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes
- Évaluation
- 3,7 sur 5
- Description
- The certified personal trainer challenges myths and misunderstandings associated with aging, drawing on insights from cutting-edge geroscientists to share recommendations for targeting six major inciters of aging.