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Breathe, Focus, Excel

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Santé & Médecine

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Breathe, Focus, Excel draws the connection between breath and movement to help you reach your ultimate athletic potential. Learn the breathing exercises that will help you move with greater efficiency and ease, improve aerobic capacity, enhance focus, and excel in competitive situations.

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Breathe, Focus, Excel, Mark Metcalf, Mark Harvey, Martin Jenkinson

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Année de publication: 2023
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Titre: Breathe, Focus, Excel
Langue: Anglais
Auteurs: Mark Metcalf, Mark Harvey, Martin Jenkinson
Éditeur: Human Kinetics Publishers
Publié: 2023
Format: souple
ISBN10: 1718210175
ISBN13: 9781718210172
Mots clés: Santé & Médecine
Évaluation: 4 sur 5
Description: Breathe, Focus, Excel draws the connection between breath and movement to help you reach your ultimate athletic potential. Learn the breathing exercises that will help you move with greater efficiency and ease, improve aerobic capacity, enhance focus, and excel in competitive situations.