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A handbook of exercises, techniques and advice to take you from anxious to calm by Oxford trained clinical psychologist and Tiktok star Dr Kirren.
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Ten Times Calmer, Kirren Schnack
- Langue
- Année de publication
- 2023
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- (souple)
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- Titre
- Ten Times Calmer
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Kirren Schnack
- Éditeur
- Pan Macmillan
- Publié
- 2023
- Format
- souple
- ISBN10
- 1035013614
- ISBN13
- 9781035013616
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine, Secteur médical
- Évaluation
- 4,5 sur 5
- Description
- A handbook of exercises, techniques and advice to take you from anxious to calm by Oxford trained clinical psychologist and Tiktok star Dr Kirren.