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- 256pages
- 9 heures de lecture
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Exercise changes the brain. But which exercises have what effect? Time to get up to speed with the cutting-edge science of the mind-body connection and discover how just a little bit of movement could shift your own head to a better place
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Move!, Caroline Williams
- Langue
- Année de publication
- 2021
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- (rigide)
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- Titre
- Move!
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Caroline Williams
- Éditeur
- Profile Books Ltd
- Publié
- 2021
- Format
- rigide
- Pages
- 256
- ISBN10
- 178816461X
- ISBN13
- 9781788164610
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Thèmes psychologiques, Sport & Activités de plein air, Science, Santé, Santé & Bien-être, Cadeaux pour les dames, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Exercise changes the brain. But which exercises have what effect? Time to get up to speed with the cutting-edge science of the mind-body connection and discover how just a little bit of movement could shift your own head to a better place