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The book offers a range of Buddhist techniques aimed at managing and transforming anger into constructive energy. It focuses on understanding and subduing angry tendencies, providing practical strategies for individuals to cultivate a more peaceful and productive mindset in their daily lives.
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Working with Anger, Chödrön Thubten
- Langue
- Année de publication
- 2024
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Working with Anger
- Sous-titre
- Buddhist Teachings on Patience, Acceptance, and Transforming Negativity
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Chödrön Thubten
- Éditeur
- Shambhala Publications Inc
- Publié
- 2024
- Format
- souple
- Pages
- 176
- ISBN13
- 9781645472889
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Esotérisme & Religion, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Thèmes religieux, Thématique philosophique, Religion, Philosophie, Spiritualité et spiritualisme, Bouddhisme
- Titre original
- Working with anger
- Évaluation
- 4,1 sur 5
- Description
- The book offers a range of Buddhist techniques aimed at managing and transforming anger into constructive energy. It focuses on understanding and subduing angry tendencies, providing practical strategies for individuals to cultivate a more peaceful and productive mindset in their daily lives.