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Good Habits, Bad Habits

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Wendy Wood

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303pages
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Wood draws on three decades of original research to explain the fascinating science of how we form habits, and offers the key to unlocking our habitual mind in order to make the changes we seek

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Good Habits, Bad Habits, Wendy Wood

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Année de publication: 2019
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Titre: Good Habits, Bad Habits
Langue: Anglais
Auteurs: Wendy Wood
Éditeur: Farrar, Straus and Giroux
Publié: 2019
Format: rigide
Pages: 303
ISBN10: 1250159075
ISBN13: 9781250159076
Séries
Mots clés: Nonfiction, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Science, Cadeaux pour les dames, Productivité
Évaluation: 3,7 sur 5
Description: Wood draws on three decades of original research to explain the fascinating science of how we form habits, and offers the key to unlocking our habitual mind in order to make the changes we seek