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- 80pages
- 3 heures de lecture
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Bodystyling auf die intelligente Art: Jennifer Wade betont in ihrem neuen Buch, wie wichtig es ist, beim Trainieren genau zu wissen und zu spüren, was man tut. Eine gute Körperwahrnehmung, Genauigkeit beim Üben und Spaß am positiven Körpergefühl, das sind die Schlüssel zum Erfolg! Im Buch lernt man außerdem alles Wichtige über die Trainingsprinzipien, erfährt, wie man die Workouts am besten kombiniert oder abwechselt und bekommt Tipps für die verschiedenen Körpertypen.
Nous avons un total de du titre Das neue Bodystyling (2003).
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Das neue Bodystyling, Jennifer Wade, Ilona Daiker
- Langue
- Année de publication
- 2003
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- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 2,71 €
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