En savoir plus sur le livre
Praktický průvodce ovládáním pozornosti – jedinečný nástroj, který vám umožní být kreativnější, produktivnější a žít smysluplněji Naše pozornost nebyla nikdy tak rozptylována jako dnes. Řada z nás si uvědomuje, jak mozek trpí neustálou snahou dělat víc věcí najednou. Přesto si to nedokážeme odpustit a navrch trávíme spoustu času zbytečnostmi. Náš mozek přitom nabízí dva účinné režimy, které můžeme spustit, když účelně využijeme svou pozornost. Hyperfocus – režim stoprocentního soustředění, který umožňuje být produktivnější. A scatterfocus – režim rozptýleného soustředění, který umožňuje být kreativnější a spojovat myšlenky novými způsoby. S pomocí knihy Koncentrace se naučíte tyto režimy využívat a ovládat svou pozornost. Autor Chris Bailey se kromě jiného zabývá tématy jako: • rozpoznání a zvládání čtyř hlavních druhů rozptylování • vytvoření jednoduchého a uspořádaného pracovního prostředí • zvyšování motivace a produktivity při snižování času věnovaného práci • záměrné vytváření přestávek během práce • strategické dělání několika věcí najednou • poznání, kdy se soustředit a kdy nechat svou mysl volně plynout
Achat du livre
Koncentrace, Chris Bailey
- Traces d'humidité / éclaboussures
- Langue
- Année de publication
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Abîmé
- Prix
- 4,81 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.