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- 264pages
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Stretching Anatomy, Third Edition, is a visual guide to stretches for improving range of motion, muscular strength, stamina, posture, and flexibility. It includes full-color anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.
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Stretching Anatomy, Arnold G. Nelson
- Langue
- Année de publication
- 2020
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- (souple)
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- Titre
- Stretching Anatomy
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Arnold G. Nelson
- Éditeur
- Human Kinetics Publishers
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 264
- ISBN10
- 1492593648
- ISBN13
- 9781492593645
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Manuels, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Manuels et guides, Sport, Sport & Activités de plein air, Science, Santé, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness
- Première publication
- 2009
- Titre original
- Stretching anatomy
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Stretching Anatomy, Third Edition, is a visual guide to stretches for improving range of motion, muscular strength, stamina, posture, and flexibility. It includes full-color anatomical illustrations highlighting the primary muscles and surrounding structures engaged.