Paramètres
- 288pages
- 11 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří stále někam spěchají a denně zažívají stres, k sobě obvykle nemají zdravý vztah a zažívají pocity prázdna. Tlak na výkon, který nás k nim dohání, je však v dnešní době běžnou normou, což je alarmující. Autorka je psycholožka, která tyto pocity sama zažila – ve svých 23 letech vážně onemocněla, a díky tomu zcela přehodnotila svůj pohled na sebe i na život. A zjistila, že pocity štěstí silně korelují se schopností milovat přítomnost a vnímat každodenní život a sebe sama v něm jako dar. K tomu je ale nutné splnit jednu zásadní podmínku: zpomalit, abychom konečně viděli věci „za oponou“, kterých si běžně nevšímáme. I v tom vám kniha může pomoct – třeba prostřednictvím 21 úkolů, které vás naučí meditovat s otevřenýma očima.
Nous avons un total de du titre Čas zpomalit : ...dřív než nám život uteče (2023).
Achat du livre
Čas zpomalit : ...dřív než nám život uteče, Tereza Škorupová
- Langue
- Année de publication
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 8,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Tereza Škorupová
- Éditeur
- Pointa
- Publié
- 2023
- Format
- souple
- Pages
- 288
- ISBN10
- 8076509262
- ISBN13
- 9788076509269
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Développement personnel, Santé, Cadeaux pour les dames, Auto-découverte, Relaxation
- Évaluation
- 4,45 sur 5
- Description
- Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří stále někam spěchají a denně zažívají stres, k sobě obvykle nemají zdravý vztah a zažívají pocity prázdna. Tlak na výkon, který nás k nim dohání, je však v dnešní době běžnou normou, což je alarmující. Autorka je psycholožka, která tyto pocity sama zažila – ve svých 23 letech vážně onemocněla, a díky tomu zcela přehodnotila svůj pohled na sebe i na život. A zjistila, že pocity štěstí silně korelují se schopností milovat přítomnost a vnímat každodenní život a sebe sama v něm jako dar. K tomu je ale nutné splnit jednu zásadní podmínku: zpomalit, abychom konečně viděli věci „za oponou“, kterých si běžně nevšímáme. I v tom vám kniha může pomoct – třeba prostřednictvím 21 úkolů, které vás naučí meditovat s otevřenýma očima.