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- 238pages
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Focusing on the transformative power of meditation, this handbook provides practical techniques to cultivate inner peace and happiness. It emphasizes the importance of personal well-being and its impact on relationships with others, ultimately guiding readers toward a more meaningful life.
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The New Meditation Handbook, Geshe Kelsang Gyatso
- Langue
- Année de publication
- 2013
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- Sous-titre
- Meditations to Make Our Life Happy and Meaningful
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Geshe Kelsang Gyatso
- Éditeur
- Tharpa Publications
- Publié
- 2013
- Format
- souple
- Pages
- 238
- ISBN13
- 9781616060268
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Esotérisme & Religion, Motivation & Bien-être, Thèmes religieux, Thématique philosophique, Religion, Philosophie, Spiritualité et spiritualisme, Yoga, Bouddhisme, Santé mentale
- Évaluation
- 4,2 sur 5
- Description
- Focusing on the transformative power of meditation, this handbook provides practical techniques to cultivate inner peace and happiness. It emphasizes the importance of personal well-being and its impact on relationships with others, ultimately guiding readers toward a more meaningful life.