Záda: Zbavte se bolestí navždy

Auteurs

• Hans Dieter Kempf

Paramètres

• 302 pages
• 11 heures de lecture

• Fitness & Musculation
• Mode de vie sain
• Nonfiction
• Santé
• Santé & Médecine

En savoir plus sur le livre

Jedná se o tzv. Kurz předcházení bolestem zad, který autor založil v roce 1986 a je vyzkoušený několika tisíci účastníky. Základem je vnímání vlastního těla, aby bylo naše každodenní chování (jako je např. správné sezení, stání, chůze, ležení, nošení břemen atd.) příznivé prozáda. Předejít potížím nebo pomoci při bolesti zad by měly i cvičební programy, které jsou v knize doplněny názornými fotografiemi.

Achat du livre

• Traces d'humidité / éclaboussures

• Année de publication: 1995
• Reliure: (souple),
• État du livre: Abîmé
• Prix: 6,44 €