Exactement cet exemplaire ira dans le panier

V hlavě v pohodě : péče o duševní zdraví pro teenagery

Auteurs

Louie Stowell

Évaluation du livre

4,2(55)Évaluer

Paramètres

Pages: 272pages
Temps de lecture: 10heures

En savoir plus sur le livre

Bavit se o tělesném zdraví je běžné, ale málokdy řešíme, jak být v pohodě i psychicky. Co cítíme? Na co myslíme? Co nás trápí? V této příručce o duševním zdraví pro mládež je vysvětleno, proč pociťujeme emoce a co je může ovlivňovat – od vztahů přes sociální sítě až po šikanu, rozvod či ztrátu blízké osoby. Najdete v ní spoustu tipů, jak žít zdravý duševní život, a rad pro chvíle, kdy není vše úplně stoprocentní. České vydání publikace nakladatelství Usborne.