The Compassionate Mind

Auteurs

• Paul Gilbert

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• 544 pages
• 20 heures de lecture

• Motivation et développement personnel
• Nonfiction
• Philosophie
• Psychologie
• Santé & Médecine

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Leading depression authority Paul Gilbert presents The Compassionate Mind, a breakthrough book integrating evolutionary psychology, new insights from neuroscience, and mindfulness practice. This combination of techniques forms a new therapy called compassion focused therapy that can enhance readers' lives.

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• Année de publication: 2010