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Die Zirbe, auch Arve genannt, beeindruckt durch ihre einzigartigen Eigenschaften, die unsere Lebensqualität erheblich steigern können. Ihr Holz wirkt nicht nur als bewährtes pflanzliches Schlafmittel, sondern hat auch keimtötende Eigenschaften, beruhigt den Herzschlag, fördert die Konzentration und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Die besondere Interaktion zwischen Mensch und Baum wird besonders bei Wanderungen durch Zirbenwälder spürbar. Maximilian Moser, Professor an der Medizinischen Universität Graz, erforscht diese Wechselwirkungen und nimmt uns mit auf eine Reise durch die Welt der Zirbe und ihrer Verwandten von Kanada bis Korea. Das Buch behandelt vielfältige Themen: von wissenswerten Informationen über Pinien und Kiefern, der Geschichte und Tradition der Zirbe als Königin der Alpen, bis hin zu den Wirkungen ihrer Düfte, Öle und Inhaltsstoffe. Es gibt praktische Tipps zur Auswahl des optimalen Zirbenbettes sowie zur Pflege von Möbeln aus Zirbenholz. Zudem werden Rezepte mit Zirbennüssen für Pesto, Kuchen, Likör und Zirbenschnaps vorgestellt. Auch die Herstellung von Salben, Seifen und Shampoos wird thematisiert. Moser verbindet altes Wissen über die Heilkraft der Bäume mit den neuesten Erkenntnissen der Gesundheitsforschung und zeigt, wie wir unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit verbessern können.
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Die Kraft der Zirbe, Maximilian Moser
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- 2019
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